More in Yaşam
-
Yaşam
Sanat severlerin severek takip edeceği 5 podcast kanalı önerisi
Günümüz insanının en büyük şikâyetleri, kendine ve hobilerine zaman ayıramamak. Yoğun hayat temposu yüzünden durum böyle...
-
Yaşam
5 Soruda Sağlıklı Yaşam Testi
Sağlıklı yaşam testi ile sadece birkaç dakikada öğrenin! Bu sorular sağlığınıza ışık tutuyor! Yaşam tarzımız ne...
-
Yaşam
TEGV’li Çocuklar 23 Nisan’ı Büyük Coşkuyla Kutluyor!
TEGV, Tüm Çocukların 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı’nı Kutluyor! 23 Nisan’da TEGV’li çocuklar şarkılar söyleyip,...
-
Yaşam
Hayatı ikilemeden üçe takarak yaşamak
Hayatımıza hız kavramının ne zaman girdiğini hatırlayan var mı? İnternetle mi, fast food yeme alışkanlıkları ile...
-
Yaşam
“George Dalaras Atina konseri” turu
Setur, George Dalaras’ın 2019 Atina ve Epidaurus Festivali kapsamında, İzmir Devlet Senfoni Orkestrası ile Akropolis’in en...
-
Yaşam
Kolon kanserinden korunmanın yolları
Kolon kanseri dünyada ve ülkemizde en sık görülen 3. kanser türü. Üstelik tüm dünyada genç yaşta...
-
Yaşam
Doğa Rutkay’dan nadir hastalıklı çocuklara destek
28 Şubat Dünya Nadir Hastalıklar Günü kapsamında Çocuk Romatoloji Derneği tarafından Novartis iş birliği ile Nadir...
-
Yaşam
Spor yapmadan önce bu önerilere kulak verin!
Kimi kilo vermek için başlıyor spora; kimi sağlığı, kimi de özel merakı dolayısıyla. Ancak faydası olduğu...
-
Yaşam
Çocuk beslenmesi ile ilgili her şey burada!
Kurulduğu 2009 yılından bu yana sağlıklı yaşam bilincinin gelişmesine katkı sağlamak, toplumu beslenme ve sağlık alanlarında...
-
Yaşam
Ekran başında geçirilen süreyi kısaltmak için 8 öneri
Pek çok insan artık gününün büyük bir bölümünü bilgisayar, telefon ve tablet gibi cihazlarının ekranına bakarak...
-
Yaşam
Kilo Vermede Yeni Besin Desteği: Guarana
Bilinen en yüksek kafein oranına sahip olan guarana, çok yakın bir tarihe kadar ilaçların içinde bulunan...
-
Yaşam
Bu gıdalar yaşlanmanıza izin vermiyor
Her yanımız mucize gençlik formülleri, takviyeler, gençlik aşılarıyla dolu. Hepimiz mucize gençlik iksirinin peşindeyiz. Yılların geçmesine...
-
Yaşam
Besin Değerini Düşüren 12 Hatalı Alışkanlık!
Yediklerimiz ve içtiklerimiz bize sadece enerji vermiyor, aynı zamanda besin değerleriyle sağlığımıza önemli katkıda bulunuyorlar. Besinlerde...
-
Yaşam
Depresyon Gibi Görünen Hastalıklar
Öyle halsizsiniz ki kolunuzu bile kıpırdatmak istemiyorsunuz… Uykunuz var, mümkünse hep uyumak istiyorsunuz… İşlerinizi yapmakta zorlanıyor,...
-
Yaşam
Cushing Sendromu Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Kilo alma şekliniz ya da kollar ve bacaklarda oluşan lekelenmeler bazı hastalıkların habercisi olabiliyor. Gövde şişmanlarken...
-
Yaşam
Sağlık Dostu Kefir ve Faydaları
Gıda, beslenme ve sağlık konularında geliştirdiği projelerle toplum sağlığının geleceği için çalışan Sabri Ülker Vakfı, kökeni...
-
Yaşam
Gelişen Teknoloji ve Omurga Sağlığı
Teknolojinin hayatımızı kolaylaştırdığı bir gerçek. Telefonlar, arabalar, bilgisayarlar, sanayide kullanılan makineler gibi hayatımızın her alanında faydalandığımız...
-
Yaşam
Neden Adet Düzensizliği Yaşarız?
Kadınların birbirleriyle hastalıkları üzerine sohbetlerinde çok sık söylenen “benim de öyle”ifadesi çoğunlukla rahatlatıcı bir etki yaratıyor...
-
Yaşam
7 Önemli Belirtisiyle Migren
Hemen hemen herkes hayatında en az bir kere baş ağrısıyla karşı karşıya kalıyor. Bazılarında ise bu...
-
Yaşam
Aşk, Kalp Krizi Riskini Azaltıyor!
Oksitosin, dopamin, seratonin, endorfin, adrenalin… Aşk iksiri olarak da tanımlanan bu hormonların beyinden salınması sonrası gerçekleşen...
-
Yaşam
Neden Mi “Turp Gibi” Deriz?
“Turp gibi olmak” deyimi sağlıklı insanlar için halk arasında yaygın olarak kullanılıyor. Çünkü turp içerdiği vitamin,...
-
Yaşam
Sigarayı Bırakma Günü: Bırakın, Hayata Tutunun!
“Sigara kullanımı, en öldürücü toplumsal zehirlenme olayıdır. Her bir sigara, vücut için zehirli, tahriş̧ edici, kanser...
-
Yaşam
Çocuğunuzu Madde Bağımlılığı Riskine Karşı Koruyun!
Ülkemizde 2018 yılında yapılan bir araştırma 15-34 yaş arasında ortalama her 3 kişiden 1’inin hayatında en...
-
Yaşam
Yüksek Ateş Felce Neden Olmaz!
Özellikle kış aylarında okul gibi kalabalık ortamlarda bulunmaları, alışveriş merkezleri gibi kapalı ortamlarda daha çok zaman...
-
Yaşam
Meme Onarımı İle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar
Kadınların korkulu rüyası meme kanserinin tedavisinde günümüzde çok hızlı gelişmeler yaşanıyor. Üstelik bu gelişmeler sadece tedaviyle...
-
Yaşam
Kalp Krizi Riskinizi Ölçün!
Günlük yaşamın getirdiği zorluklar, beslenme şekli ya da genetik özellikler gibi birçok neden ile tüm dünyada...
-
Yaşam
Kansere Karşı: Kararlıyım ve Yapacağım!
4 Şubat Dünya Kanser Günü’nde Uluslararası Kanser Kontrol Örgütü (UICC) ile Türk Kanser Araştırma ve Savaş...
-
Yaşam
Kanser Nedenleri Arasında İkinci Sırada!
4 Şubat Dünya Kanser gününde, obezite ve kanser ilişkisine dikkat çekiliyor. Uzmanlar kanser nedenleri arasında sigaradan...
-
Yaşam
Sömestr Sonrası Okula Dönüş Sendromu!
Keyifli geçen sömestr tatilinin ardından okula dönüş bazı çocuklar ve ebeveynleri için zorlu olabiliyor. DoktorTakvimi.com doktorlarından...
-
Yaşam
Cildi Yaşlandıran Hatalar
İlerleyen yaşla birlikte, cildimizin elastikiyetini sağlayan kollajen, yağ dokusu ile nem tutma kapasitesi azalıyor. Bunun sonucunda...
-
Yaşam
4 Şubat Dünya Kanser Günü
4 Şubat tüm dünyada Dünya Kanser Günü olarak kutlanmaktadır. Amaç, kanserle ilgili organizasyonları ve insanları bir...
-
Yaşam
Kanser Hakkında Bilinen Yanlışlar
Kanser hakkında duyduğumuz pek çok şey var. Peki ya bunlardan hangileri gerçekten doğru? İstanbul Okan Üniversitesi...
-
Yaşam
Diyet Yaparken Yapılan Hatalar!
Uzman Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu, kilo vermek isteyip diyet yapanların yaptıkları büyük hatalara dikkat çekti ve zayıflamanın...
-
Yaşam
2 Yaş Sendromu Nasıl Atlatılır?
Anne babaların çocuklarıyla baş etmekte zorlandıkları; onların inatlaşma, tutturma hatta bağırıp vurma gibi davranışları karşısında nasıl...
-
Yaşam
Türkiye Sağlıklı Beslenme Hareketi Başlıyor
Türkiye sağlıklı beslenme konusunda meydana gelen bilgi kirliliğini önlemek ve sağlıklı beslenme kültürü oluşturmak için harekete...
-
Yaşam
Yağdan Kilo Vermek Mi Dediniz?
Verilen kiloların geri alınmasını zorlaştırmak için bu kiloların yağdan verilmesinin, değişmez şart olduğunu vurgulayan Uzman Diyetisyen...
-
Yaşam
Ev Yapımı Doğal Diş Macunu
Piyasada satılan pek çok diş macunu çeşitli kimyasallar içeriyor. Diş Hekimi Pertev Kökdemir, bu durumda en...
-
Yaşam
Mutluluk Veren Besinler
Özellikle büyük şehirlerde mutsuz olduğundan yakınanların sayısı giderek artıyor. Hele de güneş ışınlarının azaldığı, havaların soğuk...
-
Yaşam
Çocuklarda Horlama Probleminin Nedenleri
Horlama yetişkinler kadar çocuklarda da sık görülen bir sorun. Üstelik horlamanın şiddeti, burun tıkanıklığının derecesine göre...
-
Yaşam
Şok Diyetler Zayıflamada Etkili Mi?
Türkiye’nin sağlıklı yaşam ve beslenme alanında ilk dijital bilimsel bilgi platformu “Bilim Bunu Konuşuyor”, bazı diyet...
-
Yaşam
Beyaz Çikolata Kalp Hastalıkları Riskini Arttırıyor!
Kalp krizi, kalbe kan akışı aniden engellendiğinde oluşabilir. Ciddi bir tıbbi acil durum olarak kabul edilir...
-
Yaşam
Yaşlılıkta En Sık Görülen Göz Hastalıkları
Özellikle 40 yaşından sonra daha sık rastlanan görme problemleri, tedavi edilmezse körlüğe kadar gidebiliyor. Sağlıklı ve...
-
Yaşam
Astım Hastalığında 5 Kış Kuralı!
Kuru öksürük, nefes darlığı, göğüste baskı hissi, hışıltı solunum… Genellikle gece veya sabaha karşı yoğunlaşan bu...
-
Yaşam
Doğumsal Kalp Hastalıkları Nasıl Anlaşılır?
Çocuktur, oynar da yorulur da… Ama yorulma, bazen tehlikeli hastalıkların habercisi olabiliyor! Kalp hastalığı da onlardan...
-
Yaşam
Kanıtlanmış 10 Faydasıyla Tarçın
Tarçın çok lezzetli bir baharattır. Binlerce yıldır tıbbi özellikleri ile ödüllendirilmiştir. Modern bilim artık insanların uzun...
-
Yaşam
Horlama ve Uyku Apnesine Pratik Çözüm!
“Cerrahi müdahalelerin gerekmediği apnesiz horlama ya da hafif şiddetli apne varlığında, ağıziçi protezleri ile horlamanın önüne...
-
Yaşam
10 Etkili Öneri İle Açlık Krizlerine Veda!
Bazen ne yerseniz yiyin doymuyor, yemeklerden sonra tatlı krizlerine mi giriyorsunuz? Masadan kalkalı henüz bir –...
-
Yaşam
Plaza Çalışanları Risk Altında!
Plazalar, günümüz iş dünyasının soğuk ve yapay sığınakları. Beyaz yakalı diye tabir edilen çalışan grubunun, hayatının...
-
Yaşam
Kış Depresyonu Nasıl Atlatılır?
Dondurucu ve kasvetli bu kış günlerinde pek çok kişi kendisini keyifsiz, isteksiz, halsiz, yorgun hatta tükenmiş...
-
Yaşam
Kahvaltı Yapan Kazanıyor
Gıda, beslenme ve sağlık konularında geliştirdiği projelerle toplum sağlığının geleceği için çalışan Sabri Ülker Vakfı, güne...
-
Yaşam
Zayıflamanın Anahtarı: Yağdan Kilo Vermek
Kış aylarında daha çok kilo alımı meydana geldiği konusuna vurgu yaparak, zayıflamanın asıl önemli adımın yağdan...
-
Yaşam
Yolculukta Yazı Okumak Neden Midemizi Bulandırır?
Hareketli araçlarda bir yazı okurken karşılaşılan mide bulantısı, göz hastalıklarının belirtisi olabilir. Seyahat edenlerin yaklaşık %30’unda...
-
Yaşam
Besin ve İlaç Etkileşimine Dikkat!
Sarımsaktan greyfurta, ıspanaktan muza, sütten yoğurda… Her biri şifa kaynağı olan besinler bazı ilaç türleriyle bir...
-
Yaşam
MS Hastalığının 3 Önemli Nedeni!
Multipl Skleroz, kısaca MS hastalığı, dünyada ve ülkemizde görülme sıklığı hızla artan, başka hastalıklarla karıştırılabildiğinden bazen...
-
Yaşam
Hamile Kalmak Neden Zorlaştı?
Uzman Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu, Hamilelik dönemindeki beslenme düzenine dikkat çekerek, soda içmenin bile bu dönemde etkili...
-
Yaşam
Zayıflamak İçin Yapılan En Büyük Hata: Aç Kalmak!
Fit ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak herkesin hayallerini süslüyor. Günümüzde diyetisyene ve spor salonlarına gidenlerin...
-
Yaşam
Beslenmenin Mutlulukla Bir İlgisi Var: Mutlu Eden Besinler
Hayatımıza huzur ve mutluluk getirmenin iyi bir uyku çekmek, meditasyonla ruhumuzu dinginleştirmek, sevdiklerimizle zaman geçirmek, gülmek...
-
Yaşam
İşte burçlar ve ideal tatil rotaları
Hem karakterimiz, hem de o anki ruhsal durumumuz üzerinde etkisi olan burçlar, birbirinden çok farklı özelliklerdedir. Birçok...
-
Yaşam
2019’da daha fit vücuda ulaşabilirsiniz
Eğitmen Serdar Tosun, 2019’da fitness hedeflerine ulaşabilmenin formüllerini açıkladı. Serdar Tosun, ”Öncelikle egzersiz programına başlamadan önce...
-
Yaşam
Diyabette tehlike çanları çalıyor!
Modern çağın salgın hastalığı diyabet (şeker hastalığı) hızla yayılıyor. Dünya genelinde katlanarak artan bu tehlikeli hastalıkla...